Mis en ligne le 14/01/2021
Description
Savoir se relaxer, surtout en cette période de crise, est un atout majeur dans la vie. Prends le temps de te détendre, avec une respiration en conscience, afin de bien démarrer la journée !
Moment de la journée
- Matin
Type d'offre
- Cours à l'unité
Lieu de l'activité
- À distance
A propos du responsable de l'activité
Daphné sélectionne les meilleurs professeurs de Yoga pour vous dans le 10 ème arrondissement à Paris.Autres informations utiles
Nous t'enverrons sur ton adresse mail un lien d'accès à la vidéo conférence Zoom 15 minutes avant le début du cours en ligne et en direct. Le mail est envoyé par Fitogram - Livestream. Vérifie dans tes indésirables si tu ne le reçois pas dans les temps.Ce qui est fourni
Un cours de qualité en ligneCe qu'il faut apporter
Sa bonne humeur!Durée de l'activité
45 minutesNiveau requis
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- Tous niveaux
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En ligne
Et voilà grâce à la proposition de votre site, permettant de pouvoir suivre facilement sur ordinateur ou tablette sans installation compliquée d'un logiciel, j'ai pu suivre pour la première fois un cours de "Pilate". Sport dont j'avais tant entendu parlé et qui m'intéressait mais je pratiques d'autres sports en piscine.
Je pensais que le Pilate allait plus uniquement vers le stretching, il est aussi un renforcement musculaire conséquent.
Daphné explique agréablement son cours en faisant attention aux participants. Merci à elle pour cette expérience réussie.
Ce système de cours en vidéo me plait fortement j'espère que vous le continuerez en fixant après la phase du don à un tarif accessible si cela convient à Daphné