Mis en ligne le 15/10/2019
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Qi Gong du matin - Paris 10e  

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Description

Démarrant par des auto-massages vivifiants, des étirements dynamiques et des marches. Cette pratique sera agrémentée, au fil des saisons, de quelques mouvements spécifiquement conçus pour renforcer l’énergie des organes leur correspondant.

Moment de la journée

  • Matin

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Exclusivité

Non

Code Postal

  • 75010

A propos du responsable de l'activité

Joëlle ROLLET est diplômée de l’école des Temps du Corps et de la Fédération de Qi Gong et Arts Energétiques. Thérapeute, praticienne de fasciathérapie MDB, Énergéticienne. DE en danse contemporaine.

Autres informations utiles

Ce cours est ouvert à tout public et peut être intégré à tout moment de l'année. Ambiance à la fois calme, sereine et chaleureuse.

Ce qui est fourni

Les tapis de sol pour certaines pratiques.

Ce qu'il faut apporter

Des vêtements amples pour la pratique et des baskets/chaussons de pratique.

Durée de l'activité

1h00

Niveau requis

  • Débutant