Mis en ligne le 28/08/2020
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Cours de Yin Yoga en Anglais - Paris 12

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Description

The Space vous propose ce cours de Yin Yoga. Le Yin Yoga vous offre un moment pour ralentir, pour apaiser votre esprit et pour permettre à votre corps de s’ouvrir doucement !
Chaque posture au sol durera quelques minutes, ce qui permettra (avec la relaxation musculaire) d’étirer plus profondément les différents tissus de votre corps.
Imaginez chaque posture comme un moment de méditation où vous serez guidé à observer votre respiration, vos émotions et vos pensées tout en vous relaxant dans des postures qui peuvent parfois être assez intenses!
Vous profiterez d’une longue relaxation à la fin du cours de Yin Yoga, d’une musique douce sous un éclairage tamisé dans nos locaux à Paris 12.

Moment de la journée

  • Soirée

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Code Postal

  • 75000
  • 75001
  • 75002
  • 75003
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  • 06000
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  • 69760
  • 13001
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  • 1060
  • 33000
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  • 1000
  • 1040

A propos du responsable de l'activité

The Space est un tout nouveau studio situé dans le 12eme arrondissement, entre Nation, Reuilly Diderot et Rue des Boulets. Nous vous accueillons dans un cadre chaleureux, loin du bruit de la rue. Nous mettons à disposition un panel de cours de yoga de styles différents. Nous proposons des cours en anglais et en français.
Notre équipe est un groupe de profs dévoués, passionnés et enthousiastes. Vous trouverez une belle gamme de styles et de personnalités, mais ce que nous avons tous en commun c’est le désir de vous accueillir dans votre "Space" !

Autres informations utiles

Code d'entrée Porte Bleue: 89A41
Si Portail noir fermé: 0248
Nous sommes au fond de la cours, sous le porche, prendre l'escalier de droite (C) , 1er étage à gauche.

Pour vous rendre à votre activité dans le 12 ème arrondissement parisien :
Bus 86 - Arrêt Claude Tillier
Métros 9 2 6 1- Arrêt Nation

Ce qui est fourni

Nous fournissons tout le matériel ( tapis, briques, bolsters, couvertures, sangles)
Nous mettons à disposition du thé en libre service.
Attention, au vu des règles sanitaires en vigueur, nous recommandons d'apporter votre propre matériel.
Le port du masque est obligatoire jusqu'au tapis.

Ce qu'il faut apporter

Apportez une gourde, une serviette si le cours est dynamique et votre sourire !

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Débutant
  • Tous niveaux

Évaluations

  • marie
  • 19 avr. 2020
  • C'était super.. Pouvez-vous me donner les coordonnées de ce professeur... Merci beaucoup. Cordialement Marie parade