Mis en ligne le 15/02/2021
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Atelier Kundalini (Paris 3)

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Description

ATELIER D'ECHANGES & MEDITATION, GROUPE DE 5 PARTICIPANTS
C’est un atelier pour prendre le temps d’explorer différentes méditations kundalini, 3 méditations pour être plus précise et j’ai pensé leur enchaînement dans un ordre logique. Elles représentent chacune une étape. Nous commencerons par un exercice de pranayama puis la pratique méditative vous permettra de vous libérer de votre colère intérieure pour mieux vous reconstruire et vous connecter à votre pouvoir créateur. Les méditations seront associées à différents mantras et mudras
Pensez à venir avec un stylo et un petit carnet.

Qui suis-je ? Laure Jacinto | Professeur Yoga (Kundalini)
Après une formation aux beaux arts, de nombreuses années à pratiquer la danse, le théâtre, et le yoga, j'ai voulu proposer des cours mêlant ces différentes pratiques qui se nourrissent les unes les autres. Le Kundalini m’a permis de me recentrer, de trouver mon alignement et travailler sur ma propre vérité, il m’a permis de faire beaucoup plus confiance à la vie et m’a énormément apaisée. Quand je suis sur mon tapis, je sais que je suis au bon endroit, au bon moment. C’est pour cela que j’ai à coeur de transmettre cette magie qui m’accompagne au quotidien. Ma pratique est rythmée par les 5 éléments, les saisons et les phases de la lune.

Moment de la journée

  • Matin

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

A propos du responsable de l'activité

Les Liens Paris est un espace de vie pour toute personne à la recherche de soi, en quête d'un mieux-être. Cet espace se veut être avant tout un havre de paix où on se sent naturellement détendu, apaisé et disposé à prendre un temps pour améliorer la relation à soi, la relation aux autres ... Les "Liens" ...

Autres informations utiles

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Durée de l'activité

1 heure

Niveau requis

  • Tous niveaux

Code Postal

  • 75000
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  • 69760
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  • 67000
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Évaluations

  • ruben
  • 10 mai 2020
  • très bien. j'ai beaucoup aime l'approche a la sophrologie. merci bien; et a la prochaine!!!!

  • chamsy
  • 10 mai 2020
  • Merci Florence pour ce moment riche en émotions.

  • Véronique
  • 5 mai 2020
  • Découverte de la sophrologie très agréable et ressourçante

  • claire
  • 15 avr. 2020
  • Merci à la Sophrologue !

  • Christiane
  • 7 avr. 2020
  • Un grand merci pour cette expérience très agréable

  • Claudia
  • 6 avr. 2020
  • C’était très bien le cours, ça m’a fait beaucoup de bien, après celui-ci,je me suis senti dans une forme excellente !
    Un gran merci pour la professeur!!!

  • Christiane
  • 4 avr. 2020
  • J ai découvert la sophrologie avec Florence . Je m’inscrirai à une autre séance mercredi prochain. Excellent échange

  • ruben
  • 3 avr. 2020
  • merci de me permettre de connaitre la sophrologie. j'ai trouve la stance très bien; très équilibre.

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