Mis en ligne le 18/01/2021
Valérie Valérie

Atelier Journal Créatif: Ce soir, j'ai rendez-vous avec la lune!

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Description

L'astre des poètes nous invite à nous relier à notre créativité, à stimuler notre imaginaire, à nous raconter des histoires à dormir debout, à plonger dans les profondeurs de notre inconscient, à vivre notre féminin sacré et notre spiritualité. Profitons de chaque pleine lune pour activer nos pouvoirs magiques et donner vie aux pages de notre journal!

Le Journal Créatif®, qu'est-ce que c'est?

C'est une sorte de journal intime dans lequel on ajoute des techniques plus ludiques (jeux d'écriture, dessins et collages) pour stimuler la créativité, se déposer sur la page blanche et accueillir en toute légèreté le vécu du moment.
Proche de l'art-thérapie, le Journal Créatif® invite à explorer ses créations, à entrer en dialogue avec elles pour accéder aux messages de l'inconscient et vivre plus en cohérence avec Soi. Nul besoin donc de savoir dessiner ou écrire des poèmes. C'est le processus qui compte. Pas le résultat.

Horaire:
de 19h30 à 21h

Lieu:
En ligne avec Zoom en attendant de pouvoir vous retrouver en présentiel à Saint-Léger en Gaume

Moment de la journée

  • Soirée

Lieu de l'activité

  • À distance

A propos du responsable de l'activité

Valérie est animatrice certifiée en Journal Créatif depuis 2016.

Elle a créé son propre atelier pour proposer des espaces-temps de ressourcement par la créativité et l'introspection. Elle a développé des ateliers sur différents thèmes de développement personnel et de mieux-être: écouter son intuition, développer sa confiance en soi, initiation au tarot créatif, prendre soin de soi avec le Journal Créatif,...

Par ailleurs, depuis plus de 20 ans, elle se forme à diverses approches corporelles (shiatsu, yoga, massages, méditation, taï chi,...) et cette dimension est donc souvent présente dans ses ateliers. La Communication NonViolente colore également ses accompagnements que ce soit dans la présence empathique ou les échanges interpersonnels.

Autres informations utiles

PAS BESOIN DE TALENT artistique ou littéraire.
C'est le processus qui compte, pas le résultat.

Ce qui est fourni

Le lien ZOOM et les consignes

Ce qu'il faut apporter

Soit son journal intime si on en a un (de préférence sans lignes ni carrés), un carnet de dessin ou des feuilles format A4.
Un peu de matériel créatif: crayons de couleurs, marqueurs,...
Ciseaux, colle
Quelques magazines dans lesquels vous êtes prêts à découper

Durée de l'activité

1h30

Niveau requis

  • Tous niveaux