Mon Instant Sophro (séance en ligne) SPORT & BIEN-ÊTRE À DISTANCE

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Paris
8,00 €11,00 €
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Description

Nous sommes de tout cœur avec vous dans cette période unique, inédite, parfois vécue difficilement. L’idée de ces séances est de vous aider à créer votre bulle de mieux-être et à vous donner des outils pour vous renforcer en énergie positive lorsque vous en ressentez le besoin.
Nous vous donnons rendez-vous avec Natacha sur les créneaux suivants :
- Florence : mardi 11h30,
- Natacha : mardi 20h, vendredi 17h30

Moment de la journée

Après-Midi
Soirée

Type d'offre

Cours à l'unité

Lieu de l'activité

À distance

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A propos du responsable de l'activité

Les Liens Paris est un lieu pour tous ceux qui souhaitent se connecter à soi. Dans un cadre apaisant, nous vous proposons un espace pour vous ressourcer, en vous invitant à faire une pause et à la consacrer à vous-même. Se donner un temps pour soi nous permet d'accéder à la pleine expression de notre être... Méditation, Yoga, Massages, Sophrologie, Ateliers, Conférences mieux-être ... des activités pour mieux vous aider à vous connecter à votre nature profonde...

Autres informations utiles

Comment se passe un cours en ligne :
1- Réservez votre cours sur Neosilver.
2- Nous vous enverrons sur votre adresse mail un lien d'accès à la vidéo conférence Zoom au moins une heure avant le début du cours en ligne et en direct. Installez bien la plateforme Zoom sur votre ordinateur en amont afin d'être prêt.e.s pour le cours, ou il vous sera proposé de l'installer grâce au lieu que nous vous enverrons.
3- Le cours peut commencer !

Ce qui est fourni

Légères consignes :
- une chaise avec une bonne assise et un bon dossier (idéalement sans accoudoir)
- un endroit calme (il ne faut pas être dérangé)
- une préférence vidéo & son (l'application zoom permet d'activer vidéo et son)

Ce qu'il faut apporter

Pas de tenue particulière. La sophrologie se vit au quotidien !

Durée de l'activité

1 heure

Niveau requis

Tous niveaux

Évaluations

ruben
10 mai 2020
très bien. j'ai beaucoup aime l'approche a la sophrologie. merci bien; et a la prochaine!!!!

chamsy
10 mai 2020
Merci Florence pour ce moment riche en émotions.

Véronique
5 mai 2020
Découverte de la sophrologie très agréable et ressourçante

claire
15 avr. 2020
Merci à la Sophrologue !

Geneviève
15 avr. 2020

Geneviève
6 avr. 2020

Christiane
7 avr. 2020
Un grand merci pour cette expérience très agréable

Fay
6 avr. 2020

Claudia
6 avr. 2020
C’était très bien le cours, ça m’a fait beaucoup de bien, après celui-ci,je me suis senti dans une forme excellente !
Un gran merci pour la professeur!!!