Mis en ligne le 01/04/2020
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Yoga en petit groupe - EN LIGNE

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Description

Original Yoga Système est la forme ancienne et originale du yoga ashtanga, un système de développement personnel en 8 étapes. Original Yoga Système est un programme de yoga complet qui présente des exercices de respiration, des techniques de bioénergie, des asanas (postures), concentration-méditation et relaxation. C'est un système universel de développement personnel et un chemin de découverte de soi adapté pour tout le monde.

Moment de la journée

  • Midi
  • Soirée

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • À distance

Code Postal

  • 75000
  • 75001
  • 75002
  • 75003
  • 75004
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  • 75680
  • 94120
  • 94000
  • 06000
  • 06100
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A propos du responsable de l'activité

Oytun AYGUN - Yoga Instructeur

Autres informations utiles

Comment se passe un cours en ligne :
1- Réservez votre cours gratuitement sur Neosilver
2- Nous vous enverrons sur votre adresse mail un lien d'accès à la vidéo conférence Zoom au moins une heure avant le début du cours en ligne et en direct. Installez bien la plateforme Zoom sur votre ordinateur en amont afin d'être prêt.e.s pour le cours.
3- Le cours commence, le lien Zoom est alors activé et c'est parti pour 30 minutes d'un chouette cours !

Ce qui est fourni

Un super cours de Yoga en ligne, de chez vous, ou d'ailleurs ;)

Ce qu'il faut apporter

Vous pourrez éventuellement avoir besoin de deux bouteille d'eau, d'un tapis ou d'une chaise.

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Tous niveaux