Sophrologie en ligne Sophrologie en ligne

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Description

La sophrologie, une technique de relaxation basée sur la respiration Technique de relaxation basée sur la respiration, la sophrologie agit sur le corps et sur le mental. Grâce à des exercices quotidiens, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités et de chasser ses tensions.

Moment de la journée

Soirée

Type d'offre

Cours à l'unité

Lieu de l'activité

À distance

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Daphné sélectionne les meilleurs professeurs de Yoga pour vous dans le 10 ème arrondissement à Paris.

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Durée de l'activité

45 min

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Évaluations

chantal
25 mai 2020
Et voilà grâce à la proposition de votre site, permettant de pouvoir suivre facilement sur ordinateur ou tablette sans installation compliquée d'un logiciel, j'ai pu suivre pour la première fois un cours de "Pilate". Sport dont j'avais tant entendu parlé et qui m'intéressait mais je pratiques d'autres sports en piscine.
Je pensais que le Pilate allait plus uniquement vers le stretching, il est aussi un renforcement musculaire conséquent.
Daphné explique agréablement son cours en faisant attention aux participants. Merci à elle pour cette expérience réussie.
Ce système de cours en vidéo me plait fortement j'espère que vous le continuerez en fixant après la phase du don à un tarif accessible si cela convient à Daphné

Sylvie
9 mai 2020
Merci Daphné pour cette séance très agréable !

Nadia
25 avr. 2020
Je suis contente de mon cours de méditation fluide et paisible
À recommencer
Nadia

marie
16 avr. 2020
Très bon professeur.. J'ai dû quitter de manière brusque car un écran blanc s'est fixé sur son image et du coup je ne la voyais plus.. Je lui versé 10e..

ruben
15 avr. 2020
merci pour me permettre de connaitre une autre activité.

Valérie
7 avr. 2020

Fay
6 avr. 2020

Fay
3 avr. 2020
Daphné est très pédagogue. Son cours et ses explications sont très clairs. J'ai eu plaisir de reprendre en douceur une activité physique.