Mis en ligne le 18/02/2020
The Space The Space

Yoga Slow Flow & Méditation en Anglais - Les Samedis, 11h30 -Paris 12e

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Description

Le but de ce cours est de fournir une série de séquences non précipitées de postures de yoga de style Vinyasa qui accordent une attention particulière à la transition gracieuse, la conscience intime du corps , et la force des flux. Considérez-le comme le puissant contrepoids d’une classe dynamique où l’intensité vient de la vitesse. Ici, nous invitons la force générée par les postures faites au ralenti à approfondir et à mettre en lumière notre relation au corps.
La première partie de ce cours mettra l’accent sur le réchauffement du corps et sera suivie d’une méditation guidée.
Il y a beaucoup de différentes manières de méditer et chaque semaine nous explorerons ensemble certaines de ces différentes méthodes.

Moment de la journée

  • Matin

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

  • 75000
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A propos du responsable de l'activité

The Space est un tout nouveau studio situé dans le 12eme arrondissement, entre Nation, Reuilly Diderot et Rue des Boulets. Nous vous accueillons dans un cadre chaleureux, loin du bruit de la rue. Nous mettons à disposition un panel de cours de yoga de styles différents. Nous proposons des cours en anglais et en français.
Notre équipe est un groupe de profs dévoués, passionnés et enthousiastes. Vous trouverez une belle gamme de styles et de personnalités, mais ce que nous avons tous en commun c’est le désir de vous accueillir dans votre "Space" !

Autres informations utiles

Code d'entrée Porte Bleue: 89A41
Si Portail noir fermé: 0248
Nous sommes au fond de la cours, sous le porche, prendre l'escalier de droite (C) , 1er étage à gauche.

Ce qui est fourni

Nous fournissons tout le matériel ( tapis, briques, bolsters, couvertures, sangles)
Nous mettons à disposition du thé en libre service.

Ce qu'il faut apporter

Apportez une gourde, une serviette si le cours est dynamique et votre sourire !

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Tous niveaux

Évaluations

  • marie
  • 19 avr. 2020
  • C'était super.. Pouvez-vous me donner les coordonnées de ce professeur... Merci beaucoup. Cordialement Marie parade