Mis en ligne le 12/10/2020
Bruno Bruno

Cours de danses latines à Bordeaux

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Description

De manière générale, la danse fait travailler tout le corps. Elle sollicite tous les muscles et permet ainsi d’entretenir votre corps, pour le rendre plus dynamique. La pratique régulière de la danse permet de prévenir certains effets du vieillissement comme l’hypertension artérielle, l’arthrose, les problèmes de jambes lourdes, ou encore de lutter contre l’obésité et le cholestérol.
La danse est également un très bon moyen de prévenir les sensations de vertige et la perte d’équilibre. Au fil des cours, l’équilibre s’améliore, la « balance interne » devient moins sensible, ce qui permet de se sentir plus solide sur ses pieds et d’éviter les chutes.
Enfin, la danse joue également un rôle majeur pour prévenir la détérioration des capacités cognitives. L’apprentissage des pas de danse, des enchaînements et des chorégraphies permet d’entretenir la mémoire et même de l’améliorer. Un très bon moyen d’entretenir ses capacités cognitives en faisant travailler ses neurones et ses synapses !

Moment de la journée

  • Soirée

Type d'offre

  • Abonnement

Nombre de cours

12

Durée de l'abonnement

3 mois

Lieu de l'activité

  • Bordeaux

Code Postal

  • 75000
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A propos du responsable de l'activité

Venez apprendre le rock, le cha cha, la rumba, la salsa, la bachata....avec un couple de professeurs spécialisé danses latines et danses standards.
Compétiteurs de niveau international.

Autres informations utiles

Grand parking disponible, salle de danse en rez de chaussée.

Ce qui est fourni

Salle spacieuse, confortable.

Ce qu'il faut apporter

Rien de spécial.

Durée de l'activité

1 à 2h hebdomadaires

Niveau requis

  • Débutant