Mis en ligne le 2020-09-07
Aurélie Aurélie

6 Séances de Relaxation en ligne

+ En savoir plus

Description

Profitez de 6 séances de relaxation en ligne, vous permettant de pratiquer confortablement depuis un espace calme et serein. Je vous proposerais au cours de ces séances de la relaxation avec des étirements légers, des séquences de respirations spécifiques permettant de favoriser le sommeil et une détente globale.

Ces cours sont proposés en Visio-conférence.

Je vous propose ces 6 séances au prix de 59€

Type d'offre

  • Cours à la carte

Nombre de cours

6

Lieu de l'activité

  • À distance

A propos du responsable de l'activité

Forte d'une expérience de 17 ans en tant qu'éducatrice sportive Aurélie saura vous accompagner lors de ces ateliers, pour vous procurer détente et relâchement.
Elle est également diplômée Sport Santé, ce qui lui permettra de s'adapter à la condition physique de chacun, afin de vous proposer un suivi personnalisé.

Autres informations utiles

Vous pouvez également retrouvez ces séances à l'unité au prix de 10€ ou bien sous forme de forfait 12 séances au prix de 99 €, dans la Rubrique "Sport et Bien-être à Distance".

Choisissez la date qui vous conviendra le plus et Aurélie verra avec vous pour les disponibilités

Ce qui est fourni

Mon savoir et ma pédagogie

Ce qu'il faut apporter

Votre bonne humeur

Durée de l'activité

45 min

Niveau requis

  • Tous niveaux

Code Postal

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Évaluations

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