Sport en présentiel

Les meilleurs ateliers et cours collectifs sportifs : cours de danse, Pilates, ou de karaté...

Pourquoi réserver une activité sportive à distance ?

Neosilver sélectionne pour vous les meilleurs ateliers et cours collectifs sportifs en ligne et encadrés par des professionnels qualifiés. Nous vous proposons de trouver, de réserver et de participer en quelques clics à des cours de Pilates, de danse, de karaté. Les cours collectifs sont adaptés à tous les niveaux et ont lieu à tout moment de la journée (matin, après-midi ou soir), à tarifs réduits, et sans engagement. L’inscription au site est gratuite et les professionnels sont sélectionnés pour la qualité de leur enseignement.

Pourquoi une activité sportive est-elle essentielle ?

Il est important de pratiquer un sport, quelque-soit son âge : trentenaire, quinqua ou senior. Les activités sportives présentent de nombreux bénéfices pour votre corps. Elles permettent un renforcement musculaire et cardio-vasculaire, ainsi qu’une amélioration de la souplesse, de l’équilibre, et de la posture. Le sport est également bénéfique pour le moral et le mental d’autant plus quand ils se pratiquent en groupe. En somme, le sport permet d’améliorer votre santé !

Comment choisir votre activité sportive ?

Quelque-soit le choix de votre activité sportive, il est important d’y trouver du plaisir pour en faire régulièrement. Il est recommandé de pratiquer une activité sportive qui privilégie l’endurance et un effort physique peu intense pour éviter tout risque de blessures. Nos cours sont encadrés par des professeurs qualifiés, ils pourront corriger vos positions et vous conseiller. Essayez le Pilates, la danse, le karaté, ...