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Résumé de l'annonce

  • Qi Gong du matin - Paris 10e Qi Gong
  • 14,00 €15,00 €
  • Paris

Moment de la journée

  • Matin

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

  • 75000
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A propos du responsable de l'activité

Joëlle ROLLET est diplômée de l’école des Temps du Corps et de la Fédération de Qi Gong et Arts Energétiques. Thérapeute, praticienne de fasciathérapie MDB, Énergéticienne. DE en danse contemporaine.

Autres informations utiles

Ce cours est ouvert à tout public et peut être intégré à tout moment de l'année. Ambiance à la fois calme, sereine et chaleureuse.

Ce qui est fourni

Les tapis de sol pour certaines pratiques.

Ce qu'il faut apporter

Des vêtements amples pour la pratique et des baskets/chaussons de pratique.

Durée de l'activité

1h00

Niveau requis

  • Débutant

Description

* Tous les Jeudis à 9h *

Le cours démarre par des auto-massages vivifiants, des étirements dynamiques et des marches. La pratique sera pratique sera agrémentée, au fil des saisons, de quelques mouvements spécifiquement conçus pour renforcer l’énergie du corps.