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Résumé de l'annonce

  • Relaxation sonore - séance collective à Lyon 8e/Monplaisir Relaxation
  • 12,00 €15,00 €
  • Lyon

Moment de la journée

  • Soirée

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Nombre de cours

1

Lieu de l'activité

  • Lyon

A propos du responsable de l'activité

Sonothérapeute et sophrologue, Cécile Raynal sait créer un espace d'accueil bienveillant où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer en profondeur, pour repartir empli d'une énergie renouvelée.

Autres informations utiles

Métro D - arrêt Monplaisir Lumière / Bus C16 - arrêt Harmonie
1er étage sans ascenseur.
Le nombre de participants est limité afin de respecter les mesures sanitaires.

Ce qu'il faut apporter

Merci d'apporter votre tapis de sol.
Pour votre confort, vous pouvez amener un petit coussin et une couverture légère.

Durée de l'activité

1 heure

Niveau requis

  • Tous niveaux

Code Postal

  • 75000
  • 75001
  • 75002
  • 75003
  • 75004
  • 75005
  • 75006
  • 75007
  • 75008
  • 75009
  • 75010
  • 75011
  • 75012
  • 75013
  • 75014
  • 75015
  • 75016
  • 75017
  • 75018
  • 75019
  • 75020
  • 75680
  • 94120
  • 94000
  • 06000
  • 06100
  • 06200
  • 06300
  • 06530
  • 06600
  • 69000
  • 69001
  • 69002
  • 69003
  • 69004
  • 69005
  • 69006
  • 69007
  • 69008
  • 69009
  • 64000
  • 92300
  • 92200
  • 69760
  • 13001
  • 13002
  • 1060
  • 33000
  • 33100
  • 1000
  • 1040
  • 13003
  • 13004
  • 13005
  • 13006
  • 13007
  • 13008
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  • 13010
  • 13011
  • 13012
  • 13013
  • 13014
  • 13015
  • 13016
  • 1180
  • 13790
  • 1120
  • 1140
  • 1020
  • 1050
  • 1110
  • 1130
  • 1210
  • 1030
  • 1070
  • 1080
  • 1081
  • 1082
  • 1090
  • 1120
  • 1150
  • 1160
  • 1170
  • 1190
  • 1200
  • 59000
  • 59800
  • 59160
  • 06520
  • 59100
  • 13380
  • 67000
  • 67100
  • 13080
  • 83190
  • 59133
  • 44000
  • 67200
  • 42000

Description

Bénéficiez des sonorités harmonieuses de cette relaxation, pour évacuer les tensions de la semaine et profiter pleinement du week-end.
La séance débute par quelques mouvements simples et des exercices respiratoires afin de délier le corps.
Puis, plus rien à faire : allongés sur le sol ou confortablement installés sur un fauteuil, vous laissez les sons venir parfaire la détente et vous régénérer !