Mis en ligne le 06/01/2020
Nadine Nadine

Mini Stage Feldenkrais - Paris 5

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Description

Samedi mensuel de 10h à 12h
LES MINI STAGES OUVERTS A TOUS
Chaque stage permet d'explorer un thème autour du corps, des appuis, des articulations, et du mouvement.
La méthode Feldenkrais améliore la mobilité de votre corps en vous permettant de retrouver des gestes justes et faciles qui ne provoquent ni tension ni douleur. L'objectif de mon mini stage est de vous faire prendre conscience de votre corps, d'apprendre à doser vos efforts avec plus de justesse et de vous libérer des mauvaises habitudes qui peuvent avoir un fort impact sur les fonctions biologiques du corps comme la respiration ou la digestion.

Moment de la journée

  • Matin

Type d'offre

  • Stage

Durée du stage

4h30

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

  • 75000
  • 75001
  • 75002
  • 75003
  • 75004
  • 75005
  • 75006
  • 75007
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  • 1060
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A propos du responsable de l'activité

Nadine est praticienne de la Méthode Feldenkrais et est certifiée par la Guilde Internationale. Pédagogue, respectueuse de la personne, et attentive à chacun, Nadine enseigne de manière créative et personnalisée.
Danseuse professionnelle, elle a suivi une formation en Tai Chi et Gigong durant dix ans et enseigne le travail du corps à tout public. Aujourd'hui, elle transmet son savoir notamment à travers la Méthode Feldenkrais à Paris au Centre du Moulin. Nadine pratique aussi la méditation laïque Vipassana depuis 2005.
Son association est subventionnée par la Ville de Paris depuis plusieurs années pour intervenir dans les écoles publiques.

Autres informations utiles

ESPACE DU MOULIN
48 Rue du Fer à Moulin
75005 Paris
code 1278 B
Métro Censier Daubenton

Ce qui est fourni

TAPIS COUSSINS PETITES POLAIRES

Ce qu'il faut apporter

Prévoir tenue confortable
des vêtements souples, confortables et chauds
et des chaussettes chaudes

Durée de l'activité

2h

Niveau requis

  • Tous niveaux

Évaluations

  • ruben
  • 30 mars 2020
  • tres bon mini stage. nadine est presque parfaite; ça m'a permis de découvrir la methode Feldenkrais . merci nadine.