Mis en ligne le 20/02/2020
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Cours de Qi Gong en petit groupe - Levallois Perret

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Description

Le Qi Gong est une pratique corporelle énergétique qui agit selon les préceptes de la médecine Chinoise. C'est une gymnastique douce qui consiste en des mouvements lents accompagnés de respiration qui travaille sur l’énergie interne, et les méridiens du corps .
Le Qi Gong est reconnu par le milieu médical pour ses bienfaits thérapeutiques, le maintien de la bonne santé du corps et de l’esprit et une meilleure gestion du stress et des émotions.
Pendant la séance on travaille :
- L’axe de la verticalité du corps et les organes internes Les 8 pièces de brocart , les 5 animaux, les 4 énergies, les marches thérapeutiques, le Qi Gong des 6 sons
- La colonne vertébrale et les reins : le corps de Jade et les 8 pièces de brocart
- La Posture,
- Do In (auto-massage) et la méditation

Moment de la journée

  • Matin
  • Soirée

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

A propos du responsable de l'activité

Angela est Professeur de Qi gong diplômée de l’école parisienne de Qi Gong et de l’école de formation en énergétique extrême orientale. Après une carrière de monteuse dans l’audiovisuel, un problème de santé l’a conduit à découvrir le Qi Gong dans le milieu hospitalier.
Constatant les bienfaits thérapeutiques, elle s´est alors formée avec Gérard pour devenir professeur de Qi Gong taoïste traditionnel.
Ma passion est de transmettre les enseignements traditionnels sur les dimensions du corps et de l’esprit qui mène à l’éveil de la conscience et de voir les gens progresser sur la voie de leur développement personnel.

Autres informations utiles

Cours en petit groupe de 8 personnes maximum pour un meilleur suivi et un contact personnalisé.
S'habiller avec une tenue souple et si possible petit chausson ou chaussure souple de gym propre.

Ce qui est fourni

Tout est fourni

Durée de l'activité

1 heure

Niveau requis

  • Tous niveaux