Vinyasa Dynamique en Français avec Oriane - Paris 12 Yoga

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Paris
12,00 €16,50 €
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Description

The Space vous propose ce cours Vinyasa Dynamique énergique et amusant ! Avec le Vinyasa Dynamique vous travaillerez votre corps de haut en bas tout en laissant de la place pour une connexion profonde avec la respiration. Vous serez guidé à travers différentes séquences de postures conçues pour étirer et renforcer le corps entier, ainsi que l’esprit ! Vous apprécierez la musique, l’ambiance et les flows créatifs pour finir avec une bonne relaxation.

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Type d'offre

Cours à l'unité

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A propos du responsable de l'activité

Oriane commence sa carrière professionnelle dans le marketing où elle travaille pour de grandes entreprises.
En parallèle, elle commence à pratiquer le yoga qui lui permet de se ressourcer dans un milieu stressant. C’est au cours d’une expatriation à Shanghai que le déclic se produit. Les bienfaits tant physiques que mentaux que le yoga lui procure sont immenses, et l’envie de les transmettre à son tour se fait sentir.

Oriane se forme d’abord au yoga en Chine, complète sa formation en Inde puis à Paris en yoga prénatal et postnatal. Ses cours sont dynamiques, tout en respectant le corps et les limitations de chacun. Elle y encourage ses élèves à se connecter à l’instant présent grâce à l’attention portée sur la respiration et les mouvements du corps.

Autres informations utiles

Code d'entrée Porte Bleue: 89A41
Si Portail noir fermé: 0248
Nous sommes au fond de la cours, sous le porche, prendre l'escalier de droite (C) , 1er étage à gauche.

Ce qui est fourni

Nous fournissons tout le matériel (tapis, briques, bolsters, couvertures, sangles)
Nous mettons à disposition du thé en libre service.
Attention, au vu des règles sanitaires, il est recommandé d'amener son propre matériel.
Le port du masque est obligatoire jusqu'à son tapis.