Mis en ligne le 2021-06-03
Sandrine Sandrine

Préparation mentale du sportif

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Description

Cette activité est un accompagnement à la préparation mentale et une optimisation du potentiel physique : se dépasser, gérer le stress, et booster ses performances.
Assurer une meilleure récupération, optimiser l’exécution d’un geste, prévenir des blessures et aide à la cicatrisation.

Type d'offre

  • Cours à la carte

Lieu de l'activité

  • Marseille

A propos du responsable de l'activité

Sandrine est sophrologue, energéticienne et formatrice en gestion du stress.

Autres informations utiles

Prévoyez une tenue confortable.

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Débutant
Sandrine

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