Mis en ligne le 03/10/2019
Nadine  Nadine  

Stages découverte : amélioration de l'équilibre - Paris 5e  

+ En savoir plus

Description

STAGES DÉCOUVERTES 19 OCTOBRE & 23 NOVEMBRE 2019 de 10h à 12h
Ce programme a été spécialement mis en place en Australie avec l'Institut National du Vieillissement en prévention des chutes ; Il a été démontré qu'il réduisait de 30% le risque de chute au quotidien. Il est mis aujourd'hui à disposition du public parisien.
Cette pratique du corps est une pratique douce et bienveillante envers soi.

A qui est destiné ce programme ?
MIEUX ASSIS BIEN DEBOUT LIBRE EN MARCHE
AFFINER ou RESTAURER NOTRE SENS DE L' ÉQUILIBRE
Aux personnes qui désirent préserver la confiance dans la marche et les déplacements.

Code Postal

  • 75005

A propos du responsable de l'activité

Nadine ABAD, praticienne certifiée par la Guilde Internationale de la Méthode Feldenkrais. Pédagogue réputée, respectueuse de la personne, attentive à chacun de manière personnalisée.
Tout d'abord, elle enseigne le travail du corps comme danseuse professionnelle... poursuit une formation en Tai Chi et Gigong durant dix ans... Formée à la méthode Feldenkrais, elle enseigne aujourd'hui à Paris au Centre du Moulin... Et pratique la méditation laïque Vipassana depuis 2005.

Autres informations utiles

Accès à la salle : Métro Censier D'Aubenton
Code de la porte: 1278B


Ce qui est fourni

Les tapis, coussins et petites polaires sont fournis.

Ce qu'il faut apporter

Veuillez apporter des vêtements souples, confortables et chauds ainsi que des chaussettes.

Durée de l'activité

2h

Niveau requis

  • Tous niveaux