Mis en ligne le 02/03/2020
Daphné
10 séances de Pilates tous niveaux - Paris 10ème Pilates
- Paris
- 160,00 €210,00 €
- Poser une question
Description
Le pilates est souvent décrit comme une méthode douce permettant de renforcer les chaînes profondes du corps. C’est en réalité bien plus que ça. Vous ramènerez votre corps dans un alignement idéal pour le rendre plus fort, vous limiterez les douleurs et blessures permanentes & vous gagnerez aussi en force intérieure. Le combo 3 en 1 gagnant à Paris 10 !
Idéal pour : renforcement musculaire, concentration, mobilité articulaire
**Avec la carte, vous aurez accès, au choix, à tous les créneaux de Pilates du centre :
Ici, choisissez un horaire, une fois réservé cela concernera 10 séances. **
Type d'offre
- Cours à la carte
Nombre de cours
10Lieu de l'activité
- Paris
Code Postal
- 75000
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- 75680
- 94120
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- 06000
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- 92300
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- 69760
- 13001
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- 1180
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A propos du responsable de l'activité
MAPARENTHÈSE sélectionne les meilleurs professeurs de Pilates, souvent avec un parcours pluridisciplinaires (Yoga & Pilates, Pilates & Danse...). Rendez-vous dans le 10 ème arrondissement à Paris.Autres informations utiles
Osez rentrer dans le Coffee Shop ! Le studio de Pilates se trouve à l'étage. La salle est extrêmement agréable et lumineuse. Intimiste, le nombre d'élève est réduit à 10 personnes par cours, ce qui permet à chacun d'avancer à son rythme, en toute sécurité. Le professeur aide chaque élève à ajuster sa posture et peut y apporter des corrections si nécessaire.Métro 4 - Arrêt Château d'Eau
Ce qui est fourni
Les tapis, ainsi que le petit matériel. Une douche et des produits de bain sont laissés à disposition.Ce qu'il faut apporter
Un petit cadenas pour que vos affaires restent en sécurité le temps du cours.Durée de l'activité
1 heureNiveau requis
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- Tous niveaux
Évaluations
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Et voilà grâce à la proposition de votre site, permettant de pouvoir suivre facilement sur ordinateur ou tablette sans installation compliquée d'un logiciel, j'ai pu suivre pour la première fois un cours de "Pilate". Sport dont j'avais tant entendu parlé et qui m'intéressait mais je pratiques d'autres sports en piscine.
Je pensais que le Pilate allait plus uniquement vers le stretching, il est aussi un renforcement musculaire conséquent.
Daphné explique agréablement son cours en faisant attention aux participants. Merci à elle pour cette expérience réussie.
Ce système de cours en vidéo me plait fortement j'espère que vous le continuerez en fixant après la phase du don à un tarif accessible si cela convient à Daphné