Mis en ligne le 2021-03-10
Sandrine Sandrine

Libérer les tensions - Retrouver paix et sérénité

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Description

Vous souhaitez découvrir une technique de bien-être visant à retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit ?
La sophrologie est accessible à tous : techniques de respirations et de visualisations.
C'est une méthode naturelle qui procure détente et relaxation profonde.

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • À distance

A propos du responsable de l'activité

Sandrine est sophrologue, energéticienne et formatrice en gestion du stress.

Autres informations utiles

Pour cet atelier, soyez dans une pièce au calme.

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Débutant
Sandrine

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