Relaxation sonore - séance collective à Lyon 8e/Monplaisir Relaxation

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Lyon
12,00 €15,00 €
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Description

Profitez de sonorités harmonieuses pour vous ressourcer.
La séance débute par quelques mouvements simples et des exercices respiratoires afin de délier le corps et évacuer les tensions.
Puis, plus rien à faire : allongés sur le sol, vous laissez les sons venir parfaire la détente et vous régénérer !

Moment de la journée

Matin

Type d'offre

Cours à l'unité

Nombre de cours

Lieu de l'activité

Lyon

A propos du responsable de l'activité

Sonothérapeute et sophrologue, Cécile Raynal sait créer un espace d'accueil bienveillant où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer en profondeur, pour repartir empli d'une énergie renouvelée.

Autres informations utiles

Métro D - arrêt Monplaisir Lumière / Bus C16 - arrêt Harmonie
1er étage sans ascenseur.
Le nombre de participants est limité afin de respecter les mesures sanitaires.