Mis en ligne le 28/02/2020
Daphné Daphné

Cours de Pilates tous niveaux - Paris 10ème

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Aucune date disponible

Description

Le pilates est souvent décrit comme une méthode douce permettant de renforcer les chaînes profondes du corps. C’est en réalité bien plus que ça. Vous ramènerez votre corps dans un alignement idéal pour le rendre plus fort, vous limiterez les douleurs et blessures permanentes & vous gagnerez aussi en force intérieure. Le combo 3 en 1 gagnant !

Idéal pour : renforcement musculaire, concentration, mobilité articulaire

Moment de la journée

  • Midi
  • Soirée

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

  • 75000
  • 75001
  • 75002
  • 75003
  • 75004
  • 75005
  • 75006
  • 75007
  • 75008
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  • 75010
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  • 69007
  • 69008
  • 69009
  • 64000
  • 92300

A propos du responsable de l'activité

MAPARENTHÈSE sélectionne les meilleurs professeurs de Pilates, souvent avec un parcours pluridisciplinaires (Yoga & Pilates, Pilates & Danse...).

Autres informations utiles

Osez rentrer dans le Coffee Shop ! Le studio de Pilates se trouve à l'étage. La salle est extrêmement agréable et lumineuse. Intimiste, le nombre d'élève est réduit à 10 personnes par cours, ce qui permet à chacun d'avancer à son rythme, en toute sécurité. Le professeur aide chaque élève à ajuster sa posture et peut y apporter des corrections si nécessaire.
Métro 4 - Arrêt Château d'Eau

Ce qui est fourni

Les tapis, ainsi que le petit matériel. Une douche et des produits de bain sont laissés à disposition.

Ce qu'il faut apporter

Un petit cadenas pour que vos affaires restent en sécurité le temps du cours.

Durée de l'activité

1 heure

Niveau requis

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • Tous niveaux

Évaluations

  • chantal
  • 25 mai 2020
  • Et voilà grâce à la proposition de votre site, permettant de pouvoir suivre facilement sur ordinateur ou tablette sans installation compliquée d'un logiciel, j'ai pu suivre pour la première fois un cours de "Pilate". Sport dont j'avais tant entendu parlé et qui m'intéressait mais je pratiques d'autres sports en piscine.
    Je pensais que le Pilate allait plus uniquement vers le stretching, il est aussi un renforcement musculaire conséquent.
    Daphné explique agréablement son cours en faisant attention aux participants. Merci à elle pour cette expérience réussie.
    Ce système de cours en vidéo me plait fortement j'espère que vous le continuerez en fixant après la phase du don à un tarif accessible si cela convient à Daphné

  • Sylvie
  • 9 mai 2020
  • Merci Daphné pour cette séance très agréable !

  • Nadia
  • 25 avr. 2020
  • Je suis contente de mon cours de méditation fluide et paisible
    À recommencer
    Nadia

  • marie
  • 16 avr. 2020
  • Très bon professeur.. J'ai dû quitter de manière brusque car un écran blanc s'est fixé sur son image et du coup je ne la voyais plus.. Je lui versé 10e..

  • ruben
  • 15 avr. 2020
  • merci pour me permettre de connaitre une autre activité.

  • Fay
  • 3 avr. 2020
  • Daphné est très pédagogue. Son cours et ses explications sont très clairs. J'ai eu plaisir de reprendre en douceur une activité physique.

  • Léa
  • 3 avr. 2020
  • C'était super ! Dynamique et bien expliqué. Bravo et merci

Daphné

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