Mis en ligne le 04/10/2019
Dominique   Dominique  

Cours de Hatha Yoga - Paris 14e  

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Description

Lors des cours collectifs de Hatha Yoga : vous pratiquerez des asanas (postures) de yoga. Chaque séance comprend des variations de postures qui travaillent et équilibrent l'ensemble du corps et de l'esprit ainsi que des exercices de respiration, et de la méditation simple.

Code Postal

  • 75014

A propos du responsable de l'activité

Dominique Houtin est professeur de yoga depuis 5 ans.
Julie Magneville est professeure de yoga depuis 10 ans.



Autres informations utiles

Veuillez apporter un un tapis ou en louer un pour 1€ sur place.
Vous pourrez vous changer directement dans les vestiaires. Des casiers sont sur place et ferment à clé. L'apport d'un cadenas n'est pas nécessaire.
Pour le bon déroulé du cours, veuillez arriver au moins 10 minutes avant le début de la séance.

Ce qui est fourni

Dans les vestiaires, vous trouverez les douches avec du savon Marius Fabre.

Ce qu'il faut apporter

Apportez un tapis si vous ne souhaitez pas en louer et des vêtements confortables.

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Débutant
  • Intermédiaire