Mis en ligne le 17/08/2020
Nicolas Description
Bienvenu-e dans ce cours de Pilates, quel que soit votre âge et votre condition physique. Vous serez coaché avec des mouvements simples qui permettent à votre corps de progresser graduellement. Une touche de Yoga agrémente ce cours pour que vous puissiez profiter pleinement de cette méthode Pilates qui renforce la musculature profonde et ouvre la respiration... En fin de séance, détente garantie! Si le coeur vous en dit, venez tester!
Moment de la journée
- Après-Midi
Type d'offre
- Cours à la carte
Nombre de cours
10Lieu de l'activité
- Paris
Code Postal
- 75000
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- 75680
- 94120
- 94000
- 06000
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- 06200
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- 06530
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- 64000
- 92300
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- 69760
- 13001
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- 1060
- 33000
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- 1180
- 13790
A propos du responsable de l'activité
Nicolas donne des cours, des ateliers et des stages depuis une vingtaine d'années. Formé en fitness, Pilates et Yoga, il trouvera forcément une solution adapté à votre condition physique, même si vous n'avez jamais pratiqué...Autres informations utiles
En face du Théatre, entrer dans le porche indiqué "Ecole de Danse de Paris"En fond de cours à droite
Merci d'arriver dix minutes avant le début du cours (vers 12h20)
Ce qui est fourni
Des tapis sont fourniCe qu'il faut apporter
Un tapis personnel ou une servietteDurée de l'activité
1hNiveau requis
- Tous niveaux