Cours de Karaté Shotokaï doux - Boulogne Karaté Santé

Pour des raisons historiques, il existe de nombreux styles de Karaté, reposant sur des principes différents, et aux techniques très éloignées.
A l’opposé de l’image de force et de violence véhiculée par les médias, le Shotokaï propose une pratique originale et logique, fondée sur la souplesse, le relâchement et l’harmonie. Maître Egami se lança dans une recherche de l’efficacité qu’il atteint par un coup de poing donné dans le relâchement.
Dès lors, il appliqua ce même relâchement à toutes les techniques, donnant ainsi naissance au style Shotokaï que nous pratiquons. Ce travail souple permet aussi d’aborder un travail interne et une recherche sur le « Ki » (l’énergie), source d’efficacité, recherche qui va au-delà de la technique.
Ce style convient donc à toute personne recherchant d'abord une harmonie corps/esprit mais souhaitant également continuer à pratiquer une activité physique.