Mis en ligne le 23/10/2020
Kim Kim

Atelier "Comment développer et entretenir son estime de soi" - en ligne

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Description

Nous devrions tous connaître le fonctionnement de l'estime de soi dès notre plus jeune âge. L'estime de soi est précieuse car c'est bien elle qui nous permet, entre-autres, d'affronter l'adversité, de faire preuve de résilience mais surtout de réaliser nos rêves !
Elle est bien souvent méconnue de beaucoup d'entre nous à un tel point que l'on fini par complètement l'ignorer, pire la maltraiter !

Avec cet Atelier en ligne vous découvrirez :
- Qu'est-ce-que l'estime de soi ?
- Comment développer et entretenir son estime de soi ?
- Quels sont les 3 piliers de l'estime de soi
- De quelle manière se construit l'estime de soi

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • À distance

Code Postal

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A propos du responsable de l'activité

Cet atelier est animé par Pascale Kaced, diplômée d'un Master 2 Executive Coaching et formée aux approches cognitives et comportementales.
Kiki à Paris, association à l'origine de cet atelier, qui à pour objectif d'améliorer la vie des franciliens, en proposant des activités de convivialité et des formations.

Autres informations utiles

Formation dispensée en ligne

Ce qui est fourni

Savoir, Pédagogie et Bonne humeur.

Ce qu'il faut apporter

Un ordinateur avec une bonne connexion internet.
Un carnet et un stylo

Durée de l'activité

2h

Niveau requis

  • Débutant