Mis en ligne le 12/02/2020
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Février 2021 : 4 Ateliers en ligne (Zoom) de QI GONG des YEUX pour 20 euros - (5 euros seulement la séance)

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Description

Le Qi Gong en général est une méthode efficace d'éducation à la santé qui vise à nous rendre responsable de notre santé et autonome.

Le qi gong des yeux est une pratique de santé remarquable issue de la médecine chinoise. Ce qi gong apaise la fatigue oculaire (notamment celle ressentie avec l'usage intense des écrans), améliore l'acuité visuelle, et augmente la santé générale.

Son principe est d'aider à la circulation d'énergie vers les yeux grâce à différents exercices. En médecine chinoise traditionnelle, les yeux sont appelés « fenêtre du foie » et « miroir de l'âme et de l'intelligence ». Ils sont reliés aux organes du corps par des méridiens qui entourent les yeux.

Le qi gong des yeux agit donc aussi sur l'ensemble du corps humain.

Type d'offre

  • Abonnement

Nombre de cours

4

Durée de l'abonnement

1 mois (février 2021)

Durée du stage

1 mois - février 2021

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

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A propos du responsable de l'activité

Sylvie donne des cours de gym douce et de Qi Gong.

Elle est coach sportif (CQP ALS AGEE) et s'est formée à l'Ecole franco chinoise de Qi Gong Lu Dong Ming à Paris (3 ans l'étude).

Elle est passionnée de médecine traditionnelle chinoise et aujourd'hui elle a décidé d'offrir son temps pour partager cette passion avec d'autres.

Autres informations utiles

Les séances ont lieu le mercredi soir à 19h.
Durée : 45 mn environs.
Sur février il y aura 4 séances les mercredis :
** 3 février à 19h,
** 10 février à 19h,
** 17 février à 19h,
** 24 février à 19h.
Les liens Zoom (cours en ligne) seront fournis à réception des inscriptions.

Ce qui est fourni

Support écrit de formation (synthèse des mouvements appris) envoyé par email à chaque participant.
Les replays seront également fournis en cas d'absence ou tout simplement pour réviser entre 2 séances.

Ce qu'il faut apporter

Tenue confortable - petite bouteille d'eau.

Durée de l'activité

45 mn

Niveau requis

  • Tous niveaux

Évaluations