Mis en ligne le 18/02/2020
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Cours de Yoga Restauratif en Français - Paris 12e

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Description

Le Yoga Restauratif nous permet d’accéder à un état de présence qui nous ramène aux sensations corporelles et émotionnelles. Les postures sont tenues longtemps et votre corps est soutenu par des coussins, couvertures et d’autres objets pour vous permettre un relâchement total. C’est l’immobilité prolongée du corps dans une posture confortable qui active le système parasympathique, favorisant la détente et la régénération tissulaire.
Cette prise de conscience du moment présent s’accompagne également d’une véritable introspection, qui, à chaque pratique, nous emmène un peu plus en profondeur vers notre véritable nature. En soit, le Yoga Restauratif nous offre la possibilité de ne faire qu’un avec nous-même et le monde qui nous entoure et ce, dans le moment présent.
Et qu’il est délicieux de trouver cet état où nous pouvons complètement lâcher prise, car nous avons enfin trouvé cette confiance en l’espace qui nous entoure, dans le matériel qui nous supporte, dans la Terre qui nous soutient quoi qu’il arrive, cette confiance sereine en l’Univers qui se déploie en nous de manière infinie…

Moment de la journée

  • Soirée

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

  • 75000
  • 75001
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A propos du responsable de l'activité

The Space est un tout nouveau studio situé dans le 12eme arrondissement, entre Nation, Reuilly Diderot et Rue des Boulets. Nous vous accueillons dans un cadre chaleureux, loin du bruit de la rue. Nous mettons à disposition un panel de cours de yoga de styles différents. Nous proposons des cours en anglais et en français.
Notre équipe est un groupe de profs dévoués, passionnés et enthousiastes. Vous trouverez une belle gamme de styles et de personnalités, mais ce que nous avons tous en commun c’est le désir de vous accueillir dans votre "Space" !

Autres informations utiles

Code d'entrée Porte Bleue: 89A41
Si Portail noir fermé: 0248
Nous sommes au fond de la cours, sous le porche, prendre l'escalier de droite (C) , 1er étage à gauche.

Ce qui est fourni

Nous fournissons tout le matériel ( tapis, briques, bolsters, couvertures, sangles)
Nous mettons à disposition du thé en libre service.

Ce qu'il faut apporter

Apportez une gourde, une serviette si le cours est dynamique et votre sourire !

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Débutant
  • Tous niveaux

Évaluations

  • marie
  • 19 avr. 2020
  • C'était super.. Pouvez-vous me donner les coordonnées de ce professeur... Merci beaucoup. Cordialement Marie parade

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