Vinyasa Flow en anglais avec Oranit - Paris 12 Yoga

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Paris
12,00 €16,50 €
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Description

The Space vous propose ce cours de Yin Yoga. Le Yin Yoga vous offre un moment pour ralentir, pour apaiser votre esprit et pour permettre à votre corps de s’ouvrir doucement !
Chaque posture au sol durera quelques minutes, ce qui permettra (avec la relaxation musculaire) d’étirer plus profondément les différents tissus de votre corps.
Imaginez chaque posture comme un moment de méditation où vous serez guidé à observer votre respiration, vos émotions et vos pensées tout en vous relaxant dans des postures qui peuvent parfois être assez intenses!
Vous profiterez d’une longue relaxation à la fin du cours de Yin Yoga, d’une musique douce sous un éclairage tamisé dans nos locaux à Paris 12.

Moment de la journée

Midi

Type d'offre

Cours à l'unité

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A propos du responsable de l'activité

Oranit est professeur de yoga depuis 2013. Elle a suivi une formation de professeur de 200h de yoga vinyasa du Wingate Institute en 2012 et depuis, elle enseigne le vinyasa entre Tel Aviv et Paris où elle a déménagé en 2016.
Elle a suivi la formation de professeur de yoga Yoga Alliance RYT 200h en 2018 et la formation de professeur 85h pré et post-natal en 2020 avec Louise Cutler. Oranit a une passion pour la médecine naturelle et en 2013, elle a terminé ses études en Ayurveda en Israël et en Inde avec l'IAA (International Academy of Ayurveda à Pune, Inde) dirigée par le Dr Sunanda Ranade. Dans ses cours, vous atteindrez votre moi intérieur et vous équilibrerez grâce au mouvement d'auto-flux et à la pleine conscience du corps.

La dernière chose à ajouter sur Oranit : elle est folle de musique et de danse Bollywood, dont vous pourriez avoir un avant-goût pendant ses cours.

Autres informations utiles

Code d'entrée Porte Bleue: 89A41
Si Portail noir fermé: 0248
Nous sommes au fond de la cours, sous le porche, prendre l'escalier de droite (C) , 1er étage à gauche.

Ce qui est fourni

Nous fournissons tout le matériel (tapis, briques, bolsters, couvertures, sangles)
Nous mettons à disposition du thé en libre service.
Attention, au vu des règles sanitaires, il est recommandé d'amener son propre matériel.
Le port du masque est obligatoire jusqu'à son tapis.