Mis en ligne le 18/09/2020
Smail Smail

Pilates en petit groupe de 6 personnes - Paris 15e

+ En savoir plus

Aucune date disponible

Description

Participez à un cours de pilates en petit groupe de 6 personnes. Dans un espace réservé au coaching personnel, vous apprendrez à adopter les bonnes postures et à maîtriser votre respiration.
L'accent est mis sur la qualité de l'enseignement grâce à une équipe triée sur le volet.
“La méthode Pilates est une formidable manière de prendre confiance en soi et en ses capacités grâce à la prise de conscience des sensations corporelles”.

Moment de la journée

  • Matin
  • Midi
  • Soirée

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

  • 75000
  • 75001
  • 75002
  • 75003
  • 75004
  • 75005
  • 75006
  • 75007
  • 75008
  • 75009
  • 75010
  • 75011
  • 75012
  • 75013
  • 75014
  • 75015
  • 75016
  • 75017
  • 75018
  • 75019
  • 75020
  • 75680
  • 94120
  • 94000
  • 06000
  • 06100
  • 06200
  • 06300
  • 06530
  • 69000
  • 69001
  • 69002
  • 69003
  • 69004
  • 69005
  • 69006
  • 69007
  • 69008
  • 69009
  • 64000
  • 92300
  • 92200
  • 69760
  • 13001
  • 13002
  • 1060
  • 33000
  • 33100
  • 1000
  • 1040
  • 13003
  • 13004
  • 13005
  • 13006
  • 13007
  • 13008
  • 13009
  • 13010
  • 13011
  • 13012
  • 13013
  • 13014
  • 13015
  • 13016
  • 1180

A propos du responsable de l'activité

Issue d’une famille de sportifs, Rose-Eliandre a rapidement baigné dans le sport. Après avoir arpenté les patinoires pour assister aux matchs de hockey sur glace de ses frères, elle a choisi la gymnastique artistique pour s’exprimer. Quatorze ans après avoir posé son premier pas dans un gymnase, elle met un terme à sa carrière après avoir décroché plusieurs médailles et participé aux plus grands événements mondiaux.
La reconversion dans le sport est une évidence, son diplôme d’éducateur sportif en poche, elle se lance dans le coaching personnel et se forme à la méthode Pilates.

Autres informations utiles

Se présenter à l’accueil du 41 Rue Castagnary, 75015 Paris.
Accès à la salle par transports en commun :
Métro ligne 13, arrêt Plaisance.
Bus 62, 89, 95, arrêt Brancion - Vouille.

Ce qui est fourni

Les tapis, haltères, élastiques, ballons et autre matériel sont fournis.

Ce qu'il faut apporter

Veuillez apporter une serviette, une bouteille d'eau et une tenue de sport.

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Tous niveaux