Mis en ligne le 06/12/2019
Nadège Nadège

Cours de yoga méthode Gasquet - Paris 14e

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Description

Ce cours de yoga à Paris 14e revisité par la technique de Gasquet vous permettra d'aborder des postures classiques de yoga dans le respect de l'anatomie.
Il permet de se tonifier et de s'assouplir, avec une attention particulière portée à la protection du périnée.
Les cours de yoga avec la méthode Gasquet sont recommandés en particulier pour les problèmes de dos, et si vous cherchez un cours plus tonique que la gymnastique posturale.

Moment de la journée

  • Matin

Type d'offre

  • Cours à l'unité

Lieu de l'activité

  • Paris

Code Postal

  • 75000
  • 75001
  • 75002
  • 75003
  • 75004
  • 75005
  • 75006
  • 75007
  • 75008
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  • 75010
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  • 75680
  • 94120
  • 94000
  • 06000
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  • 69000
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  • 64000
  • 92300

A propos du responsable de l'activité

Nadège Guillou est titulaire du CQP d'animateur de loisirs sportifs, et de la certification Irène Popard (pédagogie de la gymnastique et de la danse).
Elle est également formatrice pour le CQP d'animateur de loisirs sportifs, et pour les formations professionnelles de la méthode De Gasquet.
Elle vous propose un cours de yoga dans le 14e à Paris revisité avec la méthode gasquet. Elle enseigne également les danses latines, et est coach en développement personnel.

Autres informations utiles

Partage et bienveillance sont les maîtres-mots du cours !
Réservez votre créneau pour votre cours de yoga méthode Gasquet sur Neosilver et présentez vous au 14 Rue Rémy Dumoncel, 75014 Paris.
Métro Ligne 4 : Mouton-Duvernet ou Denfert-Rochereau.
RER B : Denfert-Rochereau.

Ce qui est fourni

Les tapis et le matériel sont fournis sur place.

Durée de l'activité

1h

Niveau requis

  • Tous niveaux

Évaluations

  • Geneviève
  • 30 mars 2020
  • Le cours de Nadège me manque, confinement oblige ...

  • Geneviève
  • 6 nov. 2019
  • Séance Découverte de cette méthode que je connaissais pas et je reviendrai !

Nadège

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