5 cours de Pilates à la carte à Bordeaux Pilates

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Bordeaux
81,00 €115,00 €
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Description

Un concept unique à Bordeaux, à la fois studio de Yoga et de Pilates mais également un lieu où vous pourrez rencontrer une équipe soucieuse de votre bien-être avec des thérapeutes spécialisés en sophrologie, ostéothérapie, naturopathie, réflexologie plantaire, massage du corps facialiste (massage du visage ) et hypnothérapie . Ouvert tous les jours , Yoga Sana répondra aux attentes de chacun telles que la baisse d’énergie, maux de dos, dépression, stress émotionnel, sommeil perturbé, difficultés à se concentrer, problèmes posturaux, surpoids , et défense du système immunitaire . Nous sommes ouverts tous les jours y compris le weekend .

Moment de la journée

Après-Midi
Soirée

Type d'offre

Cours à la carte

Nombre de cours

Lieu de l'activité

Bordeaux

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A propos du responsable de l'activité

Béatrice Hitau Fernandes et son équipe sauront vous accueillir avec bienveillance et professionnalisme .
Béatrice, après 26 ans passés en entreprise, a fait le choix de donner une nouvelle impulsion à sa vie professionnelle et ainsi apporter un vrai sens à sa vie . Passionnée depuis toujours par les sciences humaines, elle a suivi en parallèle de son travail de manager, des études pour devenir sophrologue certifiée RNCP et professeur de yin yoga. Centrée sur l'humain, toute l'équipe de Yoga sana saura vous conseiller, être à votre écoute pour vous accompagner dans votre pratique de yoga que vous soyez débutant ou non, et ainsi vous aider à soulager vos maux physiques et émotionnels .

Autres informations utiles

Vous serez accompagné par deux professeurs de Pilates diplômés, Karyn les mardis 10H30, jeudi 12H30 et 17H30 et vendredi matin 10H30 et Pierre tous les lundi 12H30 .
Nous proposons aussi des cours de Yoga et des séances de sophrologie que vous pouvez retrouver sur Neosilver.

Ce qu'il faut apporter

Un tapis de yoga
1 bouteille d'eau
1 tenue confortable
1 masque

Durée de l'activité

1 heure

Niveau requis

Tous niveaux

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