CAP Retraite – Préparer sa retraite

Objectifs Pédagogiques

  • Savoir préparer son dossier administratif de départ en retraite
  • Connaître les dispositifs cumul emploi-retraite
  • Connaître les changements matériels engendrés par la rupture avec la vie professionnelle
  • Comprendre les enjeux d’une retraite en bonne santé
  • Identifier les effets du vieillissement et les stratégies à mettre en place pour les ralentir
  • Comprendre la notion d’équilibre de vie
  • Comprendre l’utilité du projet de vie

Contenu du Programme

Explications des mécanismes de la retraite :

  • Forme de retraites (répartition/capitalisation)
  • Les réformes (pourquoi l’adoption de réformes, rappel des réformes récentes)
  • Les régimes de base, les retraites complémentaires
  • Comprendre ce qu’est un relevé de carrière pour comprendre sa propre situation

La préparation au départ en retraite : Matériel

  • Matériel, gestion des ressources
  • Comprendre les options de fin de carrière et leurs bénéfices
  • Prévoyance individuelle patrimoine, succession

La préparation au départ en retraite : Physiologique

  • Comprendre et identifier les habitudes de vie favorables à sa santé
  • Agir sur ses facteurs de risques
  • Les rendez-vous indispensables pour sa santé

La préparation au départ en retraite : Psychologique

  • Rupture avec la vie professionnelle et impact social (santé mentale / gestion du stress)
  • Représentation sociale du vieillissement
  • Clef pour aborder sereinement cette nouvelle vie et anticiper certaines évolutions de vie (habitant, aidance, etc.)
  • Travail personnel sur ses projets avec différents outils (exemple : « arbre de retraite ») avec partage et échanges

Compétences Acquises

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Maitrise des mécanismes et dispositifs de retraite
  • Analyse et gestion de sa situation individuelle
  • Maitrise des facteurs de risque actuels pour sa santé et des comportements favorables
  • Elaboration d’une stratégie individuelle pour vieillir en bonne santé
  • Elaboration d’un plan d’action pour son projet de vie à la retraite

Méthode et supports pédagogiques

  • Présentation théorique.
  • Mise en place d’un projet de vie.
  • Echanges entre pairs.

Matériel

La formation a lieu au sein même de l’entreprise, qui met à disposition une salle contenant :

  • Une table et une chaise par participant
  • Un paperboard
  • Un vidéoprojecteur et un écran
formation préparation retraite pour seniors en entreprise

Public et Prérequis :

Salariés ou employés à partir de 55 ans. Aucun prérequis nécessaire.

Profil du formateur :

Coach professionnel, spécialiste du bien veillir.

Prix de la formation :

Pour un groupe de 10 à 15 participants avec 4 modules de formation :

  • à partir de 1250 € HT/jour

*Tarif ajustable selon les besoins de votre entreprise.
Disponibilité pour sessions intra- / interentreprise.*

Modalités d’évaluation et de suivi pédagogique

  • Évaluation de la qualité de la formation via un questionnaire de satisfaction.
  • Remise d’une attestation de présence en fin de session.

Inscription et Contact

Vous pouvez vous inscrire par téléphone au 09 80 80 43 15 ou par email à formation@neosilver.fr

Participants en situation de handicap

Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d’étudier ensemble les modalités d’aménagements : florine@neosilver.fr

Exemple d’aménagement possible :

  • Le questionnaire FALC – Facile À Lire et à Comprendre
  • La diffusion de la formation via une plateforme pour bénéficier de la retranscription, etc.

L’ensemble de nos formateurs est sensibilisé à l’accueil de stagiaires en situation de handicap avec la plaquette « Bien accueillir les personnes Handicapées ».

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