Atelier prévention retraite dans le département

Cet atelier permet d'améliorer votre qualité de vie à travers le "bien manger" : grâce à des expériences gustatives (goût et sens), vous approfondissez vos connaissances dans le domaine de la nutrition et vous redécouvrez le plaisir de bien se nourrir. Vous êtes sensibilisés aux nombreux bienfaits d'une bonne alimentation sur votre santé et votre bien-être. L'animation, interactive, dynamique et bienveillante, repose sur des partages d'expérience et de conseils entre les participants.

Cet atelier s’adresse aux jeunes et futurs retraités. Il vous permet de vous informer sur l’accès à l’ensemble de vos droits sociaux, de vous donner les moyens pour vivre, heureux et autonomes le plus longtemps possible, de faire émerger des envies et de vous lancer dans de nouveaux projets. Un intervenant spécialisé vous accompagne pour préparer et vivre une retraite sereine et en pleine forme !

Cet atelier s’adresse aux jeunes et futurs retraités. Il vous permet de vous informer sur l’accès à l’ensemble de vos droits sociaux, de vous donner les moyens pour vivre, heureux et autonomes le plus longtemps possible, de faire émerger des envies et de vous lancer dans de nouveaux projets. Un intervenant spécialisé vous accompagne pour préparer et vivre une retraite sereine et en pleine forme !

Cet atelier vise à vous donner des techniques et des astuces pour travailler et entretenir votre mémoire au quotidien, comme un muscle, “sans efforts et sans en avoir l’air”. L'animation, interactive, dynamique et bienveillante, repose sur des activités ludiques qui vous permettent de réveiller et maintenir vos capacités mémorielles et votre plasticité cérébrale. Les partages d'expériences et de conseils entre les participants leur permettent d’en ressortir rassurés sur leurs capacités cognitives et de prévenir ainsi leur perte d’autonomie, tout en se divertissant et en créant du lien social.

Descriptif pour Numérique manquant

Cet atelier s’adresse aux jeunes et futurs retraités. Il vous permet de vous informer sur l’accès à l’ensemble de vos droits sociaux, de vous donner les moyens pour vivre, heureux et autonomes le plus longtemps possible, de faire émerger des envies et de vous lancer dans de nouveaux projets. Un intervenant spécialisé vous accompagne pour préparer et vivre une retraite sereine et en pleine forme !