Gestion du stress seniors
Objectifs Pédagogiques
Comprendre les mécanismes du stress spécifiques aux personnes âgées.
Identifier les signaux faibles de stress ou d’anxiété chez un senior.
Apprendre des techniques simples pour aider à réduire le stress.
Adapter sa posture professionnelle face à un senior en situation de stress.
Contenu du Programme
Le stress chez les seniors : mécanismes, causes fréquentes (perte d’autonomie, deuil, isolement).
Les signaux faibles du stress et de l’anxiété à repérer.
Techniques d’apaisement simples et accessibles (respiration, sophrologie légère).
Adapter sa communication et sa posture face à un senior stressé.
Quand et comment orienter vers un professionnel de santé.
Compétences Acquises
- Identifier les signaux de stress chez un senior.
- Mettre en œuvre des techniques simples d’apaisement.
- Adapter sa posture professionnelle et orienter si nécessaire.
Méthode et supports pédagogiques
- Apports théoriques, exercices pratiques, évaluations et échanges entre pairs.
Matériel
Supports numériques et visuels (slides, fiches outils).
Plateforme de diffusion des supports après la formation.
Public et Prérequis :
Tous les professionnels au contact quotidien des seniors. Aucun prérequis nécessaire.
Profil du formateur :
Sophrologue ou psychologue spécialisé(e) en gérontologie.
Durée et format :
3 heures – En distanciel et présentiel
Prix de la formation :
- 700€ HT en distanciel
- 800€ HT en présentiel
Modalités d’évaluation et de suivi pédagogique
- Questionnaires d’évaluation à chaud pour mesurer la satisfaction et l’acquisition des compétences.
- Remise d’une attestation de présence en fin de module.
Inscription et Contact situation
- Vous pouvez vous inscrire par téléphone au 09 80 80 43 15 ou par email à formation@neosilver.fr
Participants en situation de handicap
Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d’étudier ensemble les modalités d’aménagements : florine@neosilver.fr
Exemple d’aménagement possible :
- Le questionnaire FALC – Facile À Lire et à Comprendre
- La diffusion de la formation via une plateforme pour bénéficier de la retranscription, etc.
L’ensemble de nos formateurs est sensibilisé à l’accueil de stagiaires en situation de handicap avec la plaquette « Bien accueillir les personnes Handicapées ».