Gym douce senior : une activité physique adaptée pour bien vieillir
Avec l’avancée en âge, il est essentiel de maintenir une activité physique régulière pour préserver sa santé et son autonomie. La gym douce, aussi appelée gymnastique douce ou gym senior, est une forme d’exercice spécialement conçue pour répondre aux besoins des personnes âgées. Elle allie des mouvements lents, des exercices de renforcement musculaire, des étirements […]
Démocratiser le sport en établissement senior
En cette année des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, l’importance de l’activité physique pour tous, y compris les seniors, est au cœur des préoccupations nationales. C’est dans ce contexte que la loi du 2 mars 2022, visant à démocratiser le sport en France, impose désormais la désignation d’un référent Activité Physique et Sportive (APS) au sein de chaque établissement social et médico-social (ESMS). Cette initiative marque une étape clé vers une meilleure intégration de l’activité physique dans le quotidien des résidents.
La boxe adaptée en résidence senior : une nouvelle dynamique de bien-être
En cette période des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, l’esprit sportif s’invite partout, même là où on l’attend le moins : dans les résidences pour seniors. C’est avec une grande fierté que nous, chez Neosilver, soutenons et encourageons le sport pour tous, indépendamment de l’âge.
La sophrologie, nouvelle thérapie psychocorporelle
La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit visant à améliorer la qualité de vie. C’est une méthode qui s’appuie sur des techniques de relaxation en adaptation avec les besoins de la personne. La sophrologie peut être considérée comme une thérapie psychocorporelle. Elle agit sur la conscience du sujet lui permettant de développer des pensées positives et de préserver son mieux-être.
La médiation animale : comment améliorer la relation à l’autre
L’atelier de médiation animale, le rendez-vous incontournable des résidents.
Depuis plus de 6 mois, notre Ehpad partenaire du Groupe SOS a mis en place un atelier de médiation animale, adapté à ses résidents seniors, en partenariat avec Neosilver. Chaque semaine, notre intervenante et ses animaux rendent visite aux résidents.
Les activités, source d’autonomie pour les seniors
Le 23 Juin 2021, Neosilver a organisé son premier webinaire sur le thème du bien-être des résidents seniors en établissements. Les activités, sont d’ailleurs une source d’autonomie et de bien-être pour les résidents seniors. C’était l’occasion de partager leur regard et leur expertise des établissements seniors en France.
Il s’agit du premier webinaire d’une longue série concernant l’animation et la vie sociale des seniors en établissements seniors (Résidences autonomie, Résidences services, Ehpad,… ). Notre objectif est d’écouter les équipes des établissements.